AYAYOGA 御前崎
スケジュール
※天候等都合により急遽中止・変更になる場合があります。
その場合は2時間前までに「最新情報」またはブログ・Facebookにてお知らせします。お出かけ前に必ずご確認ください。
6月：大人気 ビーチヨガの他、お待ちかね「SUP体験＆ヨガ」も始まります！
通常クラスは基本の流れ「太陽礼拝」をしっかりとやってみましょう。
７月：お寺がお盆で使用できない為一部変則的になります。その分お楽しみも！この機会にぜひご参加下さいね。 | アンコール開催「sangramsのお庭で青空ヨガ」[7/13(木)]【要予約】 | 「やってみよう太陽礼拝」[7/6(木)] (予約不要) | ヨガウェア「California babe」POP-UP SHOP☆[7/23-8/6] | ビーチヨガ[7/2 , 30]
レギュラークラス
東泉寺（御前崎市）
広いお寺の本堂でのびのびと。
【やさしいヨガ】
性別年代を問わない、オールレベルのプログラム。ヨガが初めてでも、身体が硬くても大丈夫。終了後はオーガニックハーブティーなどお茶のサービスがございます。
毎週木曜日 10:00-11:00（60分）予約不要
【子連れOK！キレイになるママヨガ】
毎日がんばるママのための、子連れOKクラス。お子様には屋内用ジャングルジム&滑り台も。終了後はオーガニックハーブティーなどお茶のサービスがございます。
※毎月第一水曜日は、ヨガの前にcandyさんによるベビーマッサージ教室があります（予約不要、日程が変わる場合があります）。詳細
毎週水曜日 10:00-11:00（60分）予約不要
[アクセス]
〒437-1612 静岡県御前崎市池新田25-1 地図
渚の交番（御前崎市）
目前に一面の海！最高のロケーションでお楽しみください。
【渚の交番ヨガ】
海のサンデーモーニングヨガ。最高の景色とヨガで一週間のお疲れをリセットしたら、また来週もがんばれますね。
ご夫婦・ご家族でもぜひどうぞ。終わった後は隣のパシフィックカフェでお茶やランチもできます。
毎週日曜日 10:00-11:00（60分）予約不要
[アクセス]
〒437-1621 静岡県御前崎市御前崎1565-2 地図
はりはら塾
（牧之原市／さざんか和室）
明るく広々とした和室で。
※このクラスは、年間通してのお申し込みとなります。ご参加は各クラス若干名様随時お受けしております。詳細はこちら
【どなたでも！ヨガベーシック】若干名様空有り
ヨガの基本ポーズをゆったりとしたペースで。初めてでも、体が硬くても大丈夫。経験者も楽しめるオールレベルのクラスです。肩こりや腰痛、思わぬ怪我を予防しましょう。
第2・4火曜日 10:00-11:00（60分）
4月～3月 全22回 定員18名様
【子連れOK！キレイになるママヨガ】若干名様空有り
毎日がんばるママのための、子連れOKクラス。講師も子育て真っ最中です。一緒に強く美しい身体を作りましょう。
隣は子育てセンターなので、あとで一緒に遊んだりお弁当を食べて帰れますね。
第1・3・5火曜日 10:00-11:00（60分）
4月～3月 全22回 定員18名様
みらい子育てネット
（牧之原市／い〜ら）
託児室はすぐ隣なので安心。
※このクラスは、みらい子育てネットのサークルグループです。月1回開催、要予約・各回限定15名様
【託児付きママヨガ】
月1回のリフレッシュ。いつも家族ばかり気にかけているお母さんも、時々しっかり自分に向き合うことがとても重要です。
いつも子連れママヨガに出ていて、集中して取り組みたい方にもおすすめです。
施設内に子育てセンターがあるので、あとで一緒に遊んで帰れますね。
季節限定クラス
『sangramsのお庭で青空ヨガ＋ランチ』[7/13(木)]
@sangrams (菊川市)【要予約】
昨年開催しアンコールの声が最も高かったこの企画。菊川市にあるとってもお洒落なカフェ「sangrams(サングラム)」さんの美しい芝生のお庭でのんびりヨガ。その後テラスでお洒落なランチと美味しいお茶を楽しみましょう。昨年はあっという間に満席…今回もお早めのご予約をおすすめします。詳細
『やってみよう！ヨガの基本「太陽礼拝」』[7/6(木)]
＠渚の交番 御前崎（予約不要）
7/6(木)は東泉寺でなく「渚の交番」で開催します。最近質問の多い「太陽礼拝」をしっかりやってみましょう。呼吸と動きが連動し素晴らしいプラクティスとなる、ヨガの基本的な一連の動き。この機会にぜひご参加下さい。
ヨガをもっと知りたい方、自宅でセルフプラクティスしたい方に。初心者・硬い方大歓迎。ヨガウェア「CALIFORNIA BABE」POP-UP SHOP開催☆[7/23-8/6]
期間中ビーチヨガを除くすべてのクラスにて開催
街中でもおしゃれに楽しめるヨガウェアを扱う「CALIFORNIA BABE（カリフォルニアベイブ）」さんが、なんとAYAYOGAに素敵なウェアやバッグを持って来てくださいます！
カリフォルニア生まれのワンマイルヨガウェアブランド「HARD TAIL(ハードテイル)」は、御前崎ライフにも似合うこと間違いなし！
期間中、ビーチヨガを除くすべてのAYAYOGAクラスにて開催します。実際に見て触って試して購入できますよ〜！詳細クラスについて
始めたい方、続けたい方を応援します。
予約不要
行ける！と思ったときに
一部のクラスを除き、レギュラークラスのご予約は不要です。行きたい！と思ったらいつでもどうぞ。
無料レンタルマット
まずはお試し、という方も
一部のクラスを除き、レンタルマットは無料です。相当数ご用意ありますが、限りがございますので心配な場合は事前にお問い合わせください。
出張します
サークル、学校、企業様など
御前崎近郊でしたらレンタルマットを持ってお伺いします。条件等柔軟に対応いたします。まずはご相談ください。
講師紹介
講師だって日々練習です。
一緒に楽しみましょう！
Ayako
彩子
1973年、横浜で生まれ鎌倉で育つ。2007年、東京都内のレコード会社で長い会社員生活の傍ら Iva Drtina-Hall （ヴィンヤサヨガ）よりティーチャーズトレーニングを受ける。その後ホットヨガスタジオLAVA、また月島にてヨガクラスを開催。同時に様々なヨガを体験する。
2011年、御前崎に移住し結婚出産を経て、2014年よりヨガクラスを再開。初めての人も気楽に、無理せず楽しく続けられる環境をシェアしていきたい。
IYC（インターナショナルヨガセンター）アシュタンガヨガ指導者養成コース修了IYC（インターナショナルヨガセンター）キレイになるヨガ認定講師
LAVA ヨガインストラクターTT修了
アロマテラピー検定1級
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